Khasiat Madu Bagi Kesehatan Saya

Sudah banyak dan sering dimuat baik di media masa, artikel-artikel kesehatan dan informasi dari website atau blog di internet mengenai khasiat madu.
Hal ini sudah saya rasakan bagaimana madu dapat mencegah dari berbagai macam penyakit. Sejak rutin mengkonsumsi madu pada tahun 2005 setelah sembuh dari sakit hepatitis yang pernah saya derita, saya merasakan betul bagaimana tubuh mempunyai daya tahan terhadap berbagai macam penyakit. Seringkali anggota keluarga dilanda influensa yang disertai batuk bahkan demam, alhamdulillah berkat keyakinan saya akan manfaat madu, penyebaran virus influensa tersebut tidak sampai menularkan ke tubuh saya.
Suatu saat karena kesibukan pekerjaan, persediaan madu di rumah habis, dan saat itu tidak sempat membeli madu untuk persediaan di rumah. Tanpa disadari saya tidak mengkonsumsi madu dalam 1 bulan, masuk bulan ke 2 ada teman di ruangan saya terjangkit flu dan batuk yang sangat berat, saat itu pula tertularlah saya dengannya, yang saya derita adalah suara serak yang nyaris menghilangkan suara di tenggorokan. Menyadari hal ini maka saya sempatkan diri untuk mencari madu yang biasanya diantar ke rumah oleh salah seorang family, karena sesuatu hal beliau tidak sempat untuk mengirimkannya.
Madu yang saya dapatkan pada waktu itu adalah Madu Herbal Plus dari Madu Tugu Ibu, seminggu kemudian berkat madu kondisi kesehatan saya pulih kembali. Oleh karena itu saya berani sharing dan mempromosikan madu yang mempunyai khasiat mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Untuk diingatkan kembali bahwa Madu adalah makanan yang mengandung aneka zat gizi seperti karbohidrat , protein , asam amino, vitamin, mineral, dekstrin , pigmen tumbuhan dan komponen Aromatik. Bahkan dari hasil penelitian ahli Gizi dan pangan ,madu mengandung karbohidrat yang paling tinggi diantara produk ternak lainnya susu, telur , daging, keju dan menterga sekitar (82,3% lebih tinggi) Setiap 100 gram madu murni bernilai 294 kalori atau perbandingan 1000 gram madu murni setara dengan 50 butir telur ayam atau 5,675 liter susu atau 1680 gram daging. Dari hasil penelitian terbaru ternyata zat-zat atau senyawa yang ada didalam madu sangat komplek yaitu mencapai 181 jenis .

Makan Siang di Rumah Bu Mur

Pada hari ini Senin, 22 Maret 2010, saya dan teman-teman di kantor mendapat undangan makan siang bersama dari salah satu senior kami di kantor yaitu Ibu Sri Muryanah atau yang sering kami sapa dengan nama Bu Mur. Acara tersebut berlangsung di Komplek Angkasa Pura Kemayoran Jakarta.
Adapun maksud dari pelaksanaan acara tersebut adalah sebagai tali pengikat silaturahmi, apalagi beberapa hari kedepan tepat tanggal 1 April 2010 beliau akan memasuki masa purna bakti (Pensiun).

Ada sedikit nuansa haru diantara rekan-rekan wanita atau ibu-ibu, setelah berinteraksi selama puluhan tahun bekerja sama tentunya juga telah terjalin hubungan bathin yang begitu erat, sehingga menjadi manusiawi apabila rasa haru ingin berpisah itu muncul.
Berbicara mengenai pensiun, saya jadi teringat salah satu tulisan blogger yang pernah saya baca. Adapun judul atau topik tulisan tersebut adalah "Mempersiapkan Pensiun".

Berapakah usia pensiun anda? Sebagian orang menafsirkan sesuai dengan ketentuan perusahaan. Sebut saja usia 55 tahun. Bagi seorang karyawan itu adalah usia yang ideal untuk pensiun. Terus mau kemana setelah pensiun. Apa hanya menghabiskan uang hasil pensiun. Singkat saja apabila kondisi normal uang pesangon itulah yang dipakai untuk membiayai hidup setelah usia 55 tahun.

Apa yang terjadi, kalau si karyawan tidak tepat mempersiapkan masa pensiunnya , uang berapapun jumlahnya pasti akan habis tiada berbekas. Yang ada hanya stress karena biasanya terima gaji setiap bulan, bahkan ada tambahan uang bagi yang punya posisi tertentu. Sekarang tidak lagi demikian, sudah tidak punya uang , tidak ada temen, jaringan , dan bahkan phisik sudah mulai sakit - sakitan. Sementara tidak lagi produktif.

Bagi yang tidak ingin demikian , ada baiknya kita mempersiapkan pensiun kita secara dini. Kapan mempersiapkannya. Ya sekarang ini, pada saat anda baca tulisan ini , sebaiknya sudah memiliki keinginan untuk mempersiapkan. Kenapa?

Apa sih pensiun?
Menurut saya , pensiun bukan berarti berhenti bekerja, tetap bekerja tetapi bukan lagi sebagai karyawan yang bekerja untuk orang /institusi lain tetapi bekerja buat diri sendiri.

kapan mulai mempersiapkan pensiun?
Ketika kita masih menjadi karyawan, coba kita buka usaha kecil-kecilan dulu memakai sisa gaji kita, sebut saja barang kelontong. Lokasi ya dirumah kita, bisa di teras , di garasi atau kita sewa 3 x 3 m di mulut gang dekat rumah. SDM-nya siapa ? bisa istri/suami atau anak-anak mungkin di gilir jadwal jaganya, atau bayar karyawan sekalian. Caranya bagaimana ? Belanja saja barang - barang kelontong yang biasa dikonsumsi oleh ibu-ibu rumah tangga, di toko-toko grosir, pasti akan dapat harga yang miring, trus kita belajar setting harga jual. Paling gampang beli aja ditoko-toko sekitar rumah yang sudah eksis jualannya. Lama - lama kita paham bagaimana suplly dan demandnya, kita akan tahu bagaimana bersaing dengan mereka.

Kenapa kok dimulai pada saat masih bekerja menjadi karyawan. Singkatnya begini, kalau bangkrut dari kita belajar usaha kan masih bisa bekerja. Jadi saya kira ngga ada ruginya mencoba usaha, mempersiapkan pensiun kita. Nah, kalo jualannya sudah mulai kencang dan perlu penanganan serius kita bisa rekrut SDM yang lebih qualified yang tentunya in return juga akan menghasilkan laba lebih bagus.

Apabila laba usaha kita sudah bisa menggantikan uang gaji kita, saya kira itu sudah sangat bagus. Dan selanjutnya terserah anda, terus bekerja sebagai karyawan sambil buka usaha atau fokus di usaha anda.

Apabila anda memutuskan pensiun sebenarnya tidak berhenti bekerja, tetapi hanya pindah kwadran dari employee, ke self employee, bisnis owner atau ke investor sekalian. Tidak ada yang ngga bisa. Sebenarnya yang menghambat perkembangan seseorang itu sebenarnya adalah rasa takut diri sendiri, terlalu mengecilkan potensi diri, sugesti yang melemahkan atau pengalaman buruk orang lain. Maka, untuk memperkuat mewujudkan keinginan anda cobalah bergaul dengan orang - orang sukses, baca buku-buku motivasi, ikut seminar - seminar, dan latih intuisi bisnis anda ,saya yakin dalam waktu yang tidak terlalu lama akan terwujud keinginan anda.

Persiapkan pensiun anda mulai sekarang juga. (DC2_Minimarket)

Foto Bulan Madu di Batu Malang

Kembali Mengelola Blog

Di Minggu pagi yang cerah 21 Maret 2010, saya membaca salah satu harian ibukota mengenai profil seorang blogger yang berasal dari Metro Lampung yaitu Nico Wijaya. Pemuda yang saat ini sedang menyusun skripsinya di Jurusan Teknik Informatika Universitas Islam Indonesia Yogyakarta berkisah tentang pengalamannya menjadi seorang blogger yang dapat hidup layak.
Banyak keuntungan sudah diyakini Nico bakal diperolehnya sejak pertama kali membuat blog pada lima tahun lalu. Lewat salah satu blognya, Sekarduside.com, Nico menulis apa saja yang nangkring dalam pikirannya. Salah satunya tentang mobile learning, yang juga menjadi tema skripsinya.
Karya Nico itu menerangkan cara belajar fisika di sekolah menengah atas melalui teknologi multimedia. Melalui teknologi itu, kata Nico, siswa dapat belajar fisika lebih mengasyikkan karena dilengkapi simulasi, misalkan menjawab soal dengan rumus fisika.
"Ini bisa dipraktekkan untuk pelajaran lainnya," ujar Nico. Menurut dia, teknologi ini telah dipraktekkan di negara maju sejak 10 tahun lalu. Hanya Indonesia belum mengenal teknologi ini.
Penghargaan yang diraihnya berkat tulisan di blognya, yang bertema mencerdaskan kehidupan bangsa. Kegagalannya di lomba yang sama pada tahun sebelumnya memicu Nico menulis tema itu. Karya yang digarap tahun lalu itu salah satu isinya tentang kehidupan buruh migran di Cilacap, Jawa Tengah. Tidak sekadar tulisan, Nico juga mengunggah beberapa gambar.
Nico tak menampik bahwa menulis di blog merupakan ajang eksistensi diri. Tapi menulis, kata dia, lebih kepada persoalan percaya diri. Banyak orang yang enggan menulis karena banyak pertimbangan, salah satunya khawatir tidak enak dibaca atau tidak berguna. Nico menyarankan, jika bosan dan tak memiliki ide, sesungguhnya hal itu tetap bisa ditulis.
Tidak semua tulisan Nico berisi hal-hal yang serius, kadang is menulis aktivitasnya yang sederhana, misalkan menunggu matahari terbit. "Tulislah apa saja yang sedang kita pikirkan dan rasakan," ujarnya.
Tulisan di blog akan memancing pembaca untuk berkomentar. Nah dari komentar ini mungkin saja akan tercetus ide, karena blog juga sarana diskusi. Lantas jika tak ada yang komentar ? "Tak perlu kecewa, cuek saja," katanya.
Banyak orang enggan menulis diblog lantaran tidak menghasilkan uang. Alih-alih menghasilkan uang, blogger malah mengeluarkan uang untuk menyewa host di Internet atau membayar warung Internet. Bahkan ide atau karya cemerlang yang ditampilkan di blog berpotensi diambil atau diklaim orang lain.
Bagi Nico, yang paling utama dari ngeblog adalah mendapatkan teman baru. Menulis dengan motif menghasilkan uang akan menjadi beban bagi si penulis. "Membuat buntu ide," ujar Nico.
Menurut Nico dengan memiliki teman banyak ini, membawa rezeki bagi Nico. Pria yang menyukai fotografi ini mengaku sering mendapatkan proyek desain dari kenalannya sesama blogger. Tapi pemuda yang bekerja sebagai freelancer creative design ini menampik jika berteman sekadar mencari keuntungan ekonomi. Kegemarannya menulis mengantar Nico menghasilkan satu buku sewaktu kuliah. Buku tersebut tentang mengaplikasikan sebuah teknologi komputer dengan praktis. Teknologi yang diciptakan Nico dan kawan-kawannya itu membantu pengusaha kelompok usaha kecil-menengah mencatat trasnsaksi barang dan uang.
Saat ini dunia komputer membawanya keliling Nusantara. Salah satunya Balikpapan, Kalimantan Timur, ketika diajak rombongan Jusuf Kalla sebagai capres waktu itu, lantaran Nico banyak menulis tema perjalanan, Nico juga kerap diundang untuk mengulas obyek-obyekj wisata dan pertunjukan hiburan. Selain bisa berkeliling dengan gratis, tentu ia mendapatkan upah. Pengalamannya ini meyakinkan Nico bahwa menjadi blogger bisa hidup layak. "Kuncinya konsisten dan fokus," katanya.
Membaca tentang profil dan kegiatan Nico, memotivasi dan menginspirasi saya untuk kembali mencoba mengelola dan menulis diblog yang masih sangat sederhana ini. Semoga juga dapat menginspirasi dan memotivasi rekan-rekan blogger lainnya.

Saatnya Go Blog

Di hari Minggu, tanggal 23 Nopember 2008, seperti biasanya kami mengunjungi salah satu toko buku ternama di Jakarta. Kami terdiri dari Istri (Diani P) beserta kedua anak laki-laki (Deyan N. Daraja, 11 th; Adhadiansyah F. Daraja (Raja), 6 th). Istri mencari buku-buku mengenai terapi jus, pengobatan herbal dan buku keagamaan. Anak-anak mencari buku kumpulan soal-soal pelajaran di sekolahnya dan buku cerita. Saat itu bagi diri saya belum ada niat akan membeli buku, yang saya lakukan hanyalah mencari buku apa yang menarik saat itu, maklumlah saya terbiasa mencari bacaan lewat internet. Di salah satu stand buku-buku komputer, ada satu buku berukuran sebesar notebook, dengan jumlah halaman 104 mernarik perhatian saya, buku tersebut berjudul "Tak Tik Blog" karya Angel & Ollie.
Pada pengantar buku, diberi judul "Menjadi Blogger" berisi tiba-tiba semua temanmu punya blog, artis-artis juga membuat blog, adikmu yang masih kecil sudah asyik menulis blog. Seperti yang ditulis dalam pengantar hal ini saya lakukan, yaitu diam-diam saya membelinya, masuk ke kamar, kemudian pelan-pelan membuka halamannya mulai dari bab pertama.
Maka perlahan tapi pasti, terwujudlah blog baru ini untuk menambah khazanah per-blogger-an di Indonesia. Blog edisi perdana ini, memuat kolom yang terdiri dari : temanku-temanmu, tulisanku-tulisannya, beritaku-beritanya, fotoku-fotonya, feedback of my day, syairku-syairnya dan info bisnis.
Saya berharap semoga blog amatiran yang sederhana ini, dapat diterima dihati pembacanya, dan dapat dijadikan sarana berbagi pengetahuan serta pengalaman untuk kehidupan yang lebih baik dan bermutu.
Semoga Tuhan YME yaitu Allah SWT senantiasa melimpahkan rahmatNya. Amin.